Kỹ thuật kèm người trong bóng đá đóng vai trò quan trọng đối với những người tham gia vào môn thể thao này. Trong bài viết này, darwenfc sẽ giúp bạn tìm hiểu về những kỹ thuật gìn giữ người hiệu quả nhất. Hãy đọc để có thông tin cần thiết.
Khám phá kỹ thuật kèm người trong bóng đá
Để kèm người và thực hiện phòng thủ, những hậu vệ luôn phải duy trì vị trí chính xác để nắm bắt vị trí của đối thủ và quả bóng. Đồng thời, họ cần áp dụng các biện pháp căng thẳng và tranh bóng. Hãy cùng tìm hiểu những thông tin cần thiết mà cầu thủ cần nắm vững. Dưới đây là các bước đơn giản để thực hiện kỹ thuật gìn giữ người:
Trong quá trình duy trì tầm nhìn về đối thủ, hậu vệ cần di chuyển nhanh chóng để tiếp cận với đối thủ đang nắm giữ quả bóng. Sau đó, áp dụng các kỹ thuật khác nhau để tạo ra trở ngại cho đối thủ khi di chuyển. Thường thì khi cầu thủ quay đầu, hậu vệ sẽ đối mặt với áp lực lớn và dễ mắc lỗi nhất. Điều này là do họ bị bối rối và không có đủ thời gian để quan sát và thực hiện những động tác chuyền bóng chính xác.
Sau khi tiếp cận đối thủ trên sân bóng, cầu thủ cần giảm tốc độ một cách nhanh chóng. Điều này tạo áp lực cho đối thủ và giúp bạn dự đoán ý đồ của đối thủ thông qua cách di chuyển. Hãy điều chỉnh vị trí một cách chính xác để đối thủ nhận thấy sức ép mà bạn tạo ra và mắc sai lầm trong việc kiểm soát bóng.
Một điều quan trọng khác cần lưu ý là không luôn luôn cần phải giảm tốc độ ngay lập tức. Khi mới bắt đầu tham gia chơi thể thao, như là hậu vệ chẳng hạn, thường khó có thể đưa ra quyết định chính xác về thời điểm giảm tốc độ. Tuy nhiên, điều này sẽ được cải thiện theo thời gian. Khoảng cách giữa bạn và đối thủ nên không quá xa cũng không quá gần. Các chuyên gia trong lĩnh vực bóng đá đều đồng ý rằng một khoảng cách tầm tay là lý tưởng để tạo ra sức ép lớn nhất đối với đối thủ của bạn.
Không hậu vệ nào cảm thấy thoải mái khi để cho đối thủ vượt qua khu vực mà họ đang hoạt động và trấn thủ. Phương pháp tốt nhất là đẩy đối thủ ra ngoài biên hoặc các khu vực khác mà có sự hỗ trợ từ đồng đội.
Hướng dẫn về kỹ thuật kèm người trong bóng đá qua các bước sau:
Xem thêm : Khám phá danh sách những đội bóng giá trị cao nhất thế giới
Bước 1: Nguyên tắc tiếp cận đối thủ
- Áp sát nhanh chóng: Khi đối thủ có quả bóng, chúng ta cần tiếp cận đối thủ một cách nhanh chóng. Việc tạo áp lực nhanh chóng sẽ buộc cầu thủ đối phương phải đưa ra quyết định ngay lập tức, và khi áp lực tăng cao, cầu thủ thường mắc lỗi. Với những cầu thủ tiền đạo, thường hạn chế thời gian để quan sát và chuyền bóng khi bị áp sát nhanh.
- Giảm tốc độ: Những hậu vệ đang kèm cầu thủ nếu tấn công nhanh như cướp của vào đối thủ sẽ dễ dàng bị đối phương qua người chỉ bằng một cú vẩy bóng đơn giản. Bằng cách tiếp cận nhanh nhưng giảm tốc độ với những bước chạy ngắn và giữ khoảng cách hợp lý, chúng ta sẽ khó bị đối thủ vượt qua. Quan trọng nhất là phải xác định thời điểm giảm tốc độ phù hợp.
- Góc kèm: Không ai muốn bị đối thủ vượt qua, và đó là cảm giác không thoải mái. Để tránh điều này xảy ra, cách tốt nhất là ép đối phương đi bóng ra ngoài hay đến vị trí có nhiều đồng đội. Sử dụng cơ thể của mình để che đậy đường chạy của đối phương theo hướng mà chúng ta muốn đối thủ đi bóng.
Đây là những nguyên tắc tiếp cận khi thực hiện kỹ thuật kèm người trong bóng đá trên sân 7, sân 5, được nhiều cầu thủ và đội bóng sử dụng khi thi đấu các giải bóng đá phụ.
Bước 2: Tư thế kèm
- Giảm trọng tâm: Bạn cần hạ thấp đầu gối một chút để có sự nhanh nhẹn và cân bằng trong việc quan sát tình huống.
- Dịch ngang tay: Đây là một hành động thông minh trong kỹ thuật kèm cầu thủ trong bóng đá. Dịch tay giúp cầu thủ giữ thăng bằng tốt, đồng thời cản trở đối thủ trong việc chuyền bóng. Tuy nhiên, cầu thủ chỉ được phép dịch tay đến mức ngang ngực, nếu cao hơn, có thể bị trọng tài coi là phạm lỗi.
- Sẵn sàng di chuyển sang bên hoặc lui về sau: Nếu gặp phải tiền đạo chơi xoay lưng về phía khung thành, chúng ta cần kèm cả hai bên cầu thủ đó. Nếu chỉ tập trung vào một bên, đối phương có thể xoay sang bên kia để tấn công hoặc dứt điểm.
- Di chuyển trên đầu ngón chân: Sử dụng việc di chuyển trên đầu ngón chân để cầu thủ có thể linh hoạt hơn, dễ dàng thay đổi hướng bất ngờ.
Cách kèm của hậu vệ cần đúng tư thế và kiểm soát hành động trong quá trình kèm đối phương.
Bước 3: Cướp bóng từ đối phương
– Rất khó để giải thích rõ ràng về cách cướp bóng chuẩn xác vì nó phụ thuộc vào tình huống trên sân. Đơn giản, cầu thủ kèm sẽ thực hiện pha cướp bóng khi cầu thủ đối phương mắc sai lầm. Ví dụ: cướp bóng khi đối phương kém khả năng bắt bóng, để bóng bật xa tầm kiểm soát.
Xem thêm : Các cách thực hiện kỹ thuật đá bóng bằng mu bàn chân được cập nhật mới nhất năm 2023
– Khi đối phương là một tiền đạo khéo léo, bạn chỉ nên cướp bóng khi nhận ra cầu thủ đó mắc lỗi hoặc do dự.
– Nếu pha cướp bóng không thành công, chúng ta không nên bỏ cuộc mà cố gắng đuổi theo đối phương. Có thể còn cơ hội để phá đường dẫn của đối phương. Trong nhiều trường hợp, việc cướp bóng cũng là một phương án tốt trong những tình huống nguy hiểm gần khung thành. Đây được gọi là phạm lỗi chiến thuật tránh một bàn thua cho đội nhà.
FAQ – Câu hỏi thường gặp về kỹ thuật kèm người trong bóng đá:
1. Kỹ thuật kèm người trong bóng đá có thể áp dụng cho cả những vị trí khác nhau trên sân?
– Đúng, kỹ thuật kèm người trong bóng đá không chỉ được áp dụng cho hậu vệ mà còn có thể áp dụng cho các vị trí khác như tiền đạo, tiền vệ hoặc ngay cả thủ môn. Quan trọng là hiểu cách tiếp cận và tìm cách giữ người đối thủ.
2. Làm thế nào để tăng cường khả năng kèm người trong bóng đá?
– Để tăng cường khả năng kèm người, bạn cần rèn luyện sự nhanh nhẹn và linh hoạt, từ khả năng di chuyển nhanh đến việc đoán đúng ý đồ của đối thủ. Hơn nữa, việc đọc tình huống và hiểu vị trí của đối thủ cũng rất quan trọng để đưa ra quyết định đúng lúc và thực hiện kỹ thuật phù hợp.
3. Kỹ thuật kèm người có liên quan đến việc tranh bóng không?
– Có, kỹ thuật kèm người và tranh bóng là hai khía cạnh liên quan chặt chẽ trong bóng đá. Khi áp dụng kỹ thuật kèm người, bạn cần phải sẵn sàng tranh bóng với đối thủ để cản trở họ. Điều này bao gồm việc sử dụng cơ thể để ngăn chặn hoặc chặn đường đi của đối thủ, và tìm cách chiếm trọn quả bóng một khi có cơ hội.
Bài viết đã giới thiệu và hướng dẫn về kỹ thuật kèm người trong bóng đá, một kỹ năng quan trọng mà cầu thủ cần nắm vững để đạt hiệu quả cao trong trận đấu. Chúng ta đã tìm hiểu về cách tiếp cận đối phương, tư thế gắn kết và cách tắc đoạt bóng từ đối phương.
Nguồn: https://darwenfc.com
Danh mục: Tin Bóng Đá
