CÁCH CHƠI BÓNG TRÊN SÂN CỎ NHÂN TẠO MÙA HÈ: THỦ THUẬT VÀ GIẢI PHÁP

Chơi bóng đá trên sân cỏ nhân tạo mùa hè luôn gặp vấn đề quan trọng là sức nóng. Điều này thực sự làm mất hứng chơi khi đôi chân luôn bị cháy bỏng khi tiếp xúc với mặt sân nóng. Tuy nhiên, có những thủ thuật nhỏ và giải pháp để chơi bóng trên sân cỏ nhân tạo mùa hè mà bạn có thể thử. Ví dụ như chọn đúng loại giày, sử dụng phụ kiện bảo vệ và tận dụng những lợi ích của sân cỏ nhân tạo. Thông qua những thủ thuật này, bạn có thể có trải nghiệm chơi bóng tốt hơn và tránh các vấn đề do sức nóng gây ra.

Tổng hợp thủ thuật chơi bóng trên sân cỏ nhân tạo mùa hè hiệu quả nhất

Không ngâm chân trong nước

Thật ra, việc này có vẻ tự nhiên, nhưng thực tế là việc đổ nước vào chân sẽ khiến tình hình trở nên khó khăn hơn. Khi đôi giày của bạn trở nên nóng, thì nước bạn đổ vào cũng sẽ có nhiệt độ cao tương tự. Do đó, đôi chân của bạn sẽ tiếp tục ở trong nước nóng.

Bạn đang xem: CÁCH CHƠI BÓNG TRÊN SÂN CỎ NHÂN TẠO MÙA HÈ: THỦ THUẬT VÀ GIẢI PHÁP

Thay đổi vớ và giày vào giữa hiệp

Thay vì ngâm chân trong nước, hãy hợp lý hơn bằng cách thay đổi đôi tất trong thời gian nghỉ giữa trận đấu hoặc khi có cơ hội. Điều này sẽ mang lại sự thoải mái cho bạn trong khoảng thời gian 5-10 phút khi đang thi đấu trên sân.

Giày ôm cổ chân không phù hợp với sân cỏ nóng

Khi bề mặt sân cỏ dần trở nên nóng bức, giữ đôi giày và chân mát mẻ là một thách thức đáng gờm. Trái lại, giày cổ cao với đặc tính ôm chặt mắt cá chân sẽ làm hạn chế sự lưu thông không khí và không thể thoát nhiệt hiệu quả. Đúng như nguyên tắc, giày cao cổ không thể cải thiện lưu thông giống như giày cổ thấp thông thường. Kết quả là bên trong đôi giày bạn sẽ trở nên nóng hơn.

Trọng lượng nhẹ đồng nghĩa ít vật liệu

Xem thêm : TÌM HIỂU VỀ TIÊU CHUẨN SÂN CỎ NHÂN TẠO 7 NGƯỜI 

Tránh sử dụng những đôi giày nhẹ. Tại sao? Vì để làm cho đôi giày trở nên nhẹ, nghĩa là dưới 200g/chiếc, các nhà sản xuất đã phải sử dụng ít vật liệu hơn trong các thành phần quan trọng. Họ giảm độ dày của đế và làm mỏng lớp lót. Kết quả là chân bạn sẽ càng gần với bề mặt sân cỏ, điều này không phù hợp khi đối mặt với sân cỏ nóng. Vì thế, hãy tìm đôi giày thoải mái hơn và có độ dày hơn một chút.

Chọn một số loại vớ làm mát

Đây là một mẹo hữu ích cho trận đấu. Có lẽ nó nghe có vẻ kỳ quặc, nhưng nó thực sự có hiệu quả trong việc làm mát chân và giảm sự phình to do nhiệt độ cao. Có nhiều lựa chọn vớ lạnh khác nhau để chọn.

Chọn đôi giày phù hợp

Hạn chế việc sử dụng các đôi giày cổ cao hoặc không có dây cột. Tại sao? Vì bạn cần một đôi giày thoáng khí, cho phép không khí nóng bên trong thoát ra nhanh chóng. 

Nếu bạn mang đôi giày cổ cao, nhiệt tích tụ bên trong giày và làm tăng nhiệt độ nhanh chóng. Nếu chúng có lưỡi giày, hiệu quả cũng tương tự. Dựa trên kinh nghiệm của tôi, đúng và sai đôi giày tạo ra sự khác biệt rõ ràng như đêm và ngày.

Xem thêm : Khám phá chi tiết về kỹ thuật khống chế bóng mới nhất hiện nay

Rất tiếc, những ý tưởng sáng tạo hiện đại trên thị trường đã phát triển theo hướng khác. Tất cả đều tập trung vào việc thiết kế đôi giày ôm chân chật hẹp. Do đó, lựa chọn hoàn hảo không còn nhiều nữa.

FAQ: Những thắc mắc về thủ thuật chơi bóng trên sân cỏ nhân tạo mùa hè hữu ích

1. Tại sao không nên ngâm chân trong nước khi chơi bóng trên sân cỏ nhân tạo mùa hè?

 Đổ nước vào chân trong thời tiết nóng làm gia tăng sự khó khăn của việc chơi bóng. Khi giày và chân nóng, nước mà bạn đổ vào cũng sẽ có nhiệt độ cao và tiếp tục khiến chân bạn ở trong nước nóng.

2. Có thể thay đổi vớ và giày giữa hai hiệp trận đấu không?

 Thay vì ngâm chân trong nước, hãy thay đổi đôi tất hoặc giày trong thời gian giữa hai hiệp. Điều này sẽ mang lại sự thoải mái cho bạn trong khoảng 5-10 phút khi đang chơi trên sân, giúp giảm nhiệt độ chân và cảm giác cháy nóng.

3. Tại sao không nên chọn giày cổ cao để chơi bóng trên sân cỏ nóng?

Khi sân cỏ trở nên nóng bức, giày cổ cao sẽ hạn chế lưu thông không khí và không cho phép nhiệt độ bên trong giày thoát ra nhanh chóng. Điều này khiến đôi giày trở nên nóng hơn và không phù hợp khi chơi trên sân cỏ nóng. Nên chọn giày cổ thấp hoặc có đặc tính thông thoáng để giảm sự ảnh hưởng từ nhiệt độ cao.

Khi chơi bóng trên sân cỏ nhân tạo mùa hè, sức nóng luôn là một vấn đề quan trọng gặp phải. Tuy nhiên, qua các thủ thuật chơi bóng trên sân cỏ nhân tạo mùa hè đã được chia sẻ, bạn vẫn có thể có trải nghiệm chơi bóng tốt. Cám ơn bạn đã dành thời gian đọc bài viết và hy vọng những thông tin này sẽ giúp bạn có được trận đấu thú vị trên sân cỏ nhân tạo mùa hè. Hãy áp dụng những thủ thuật và giải pháp này để tận hưởng trọn vẹn niềm đam mê bóng đá của mình trong mùa hè này!

Nguồn: https://darwenfc.com
Danh mục: Tin Bóng Đá